LA MEJOR PARTE DE PAUSAS ACTIVAS LABORALES SURA ARL

La mejor parte de pausas activas laborales sura arl

Mano al frente: De pie, extiende todo tu apoyo, los dedos señalando cerca de en lo alto. Con el otro brazo sostén tus dedos y hala en torno a ti de modo que sientas la tensión a lo extenso del auxilio, cuenta y  cambia de brazo. Invertido: realiza el mismo ejercicio con los dedos señalando al asfalto.Debe considerar que si el grupo presenta di

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